箱根駅伝往路５区の東洋大学柏原君の快走は本当にすごいですね。自身との戦いもかねていたとはいえ、また区間記録を塗り替えるところにすごさがありますね。

まだ２年生後２階は知れる箱根駅伝でどんな走りを見せてくれるか、進化する山の神に来年の楽しみは膨らみますね。

本日は復路、ひとつでも多くのチームのたすきが最後の選手までつなげるように頑張ってもらいたいものです。

サポート班のメンバーたちが給水や選手の健康管理に万全を期している姿を見るに裏方の大切さを垣間見る思いですね。

健康を保つ体温は３６．５度といわれています。自己治癒力がもっとも活発に働くのが３７度とも言われているようで、体温の低下は免疫力の低下にもつながるわけです。

低体温を防ぐ方法として、入浴、服装、即時、睡眠とこの４つをしっかりと管理して体調の維持に気をつけたいものです。

予選会から勝ち上がっての晴れて箱根を走る選手たち、出場できなかった他の大学生のためにも精一杯の走りを期待しています。

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