日本では「笑う門には福来る」などと言われ、古くから笑いの効用について語られています。
なんでも「爆笑計」という笑いの回数を計測する装置が開発されたそうです。「はははは」あるいは「わっはっはっは」という4音を繰り返し発語し続けると、次第に愉快になり、心もあとからついてくるという。
製品化はまだのようですが、実験の結果では、笑わなかった日に比べ、4音以上の笑い声一日数回あげたグループに、ストレスの軽減効果とストレス解消力がアップしたことが認められたようで、昔の諺が実証されたということになりますね。
開発した大阪電通大学の松村教授によれば、爆笑計の数値を見て病院に行く判断をしたり、笑いの回数が少ないな、会話の頻度も減っている。積極的にコミュニケーションを取ろうなどと生活習慣を変える役目を果たすことにもなるという。
笑いは予防医学のかなめであり、自分自身が笑って暮らせるように自分をコントロールしていくことができれば、健康な心身を維持することができるわけです。
病院のカルテにも笑いの回数やコミュニケーションの時間なども書き込まれるのではないかと松村教授は言っている。
我が事務所の経営理念は「笑顔 笑顔の集まるところに繁栄と平和あり」をモットーに毎日大きな声で笑っている。
時に緊張感のない職場と言われそうであるが、メリハリがあれば大いに笑うべきだと思うのです。いつも難しい顔ばかりではモチベーションは下がってしまいます。
笑えることは素晴らしいことですよね。みなさん、多いに笑いましょう。
そしてこうして自由にブログが書ける喜びにも感謝しなくてはなりません。そう言いつつも、納期遅れでいつ制限がかかるかヒヤヒヤです。
上の二行は特定の方しか分かりませんので気にしないでください。
じゃあ、そんなこと書くな。
ごめんなさい。
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なんでも「爆笑計」という笑いの回数を計測する装置が開発されたそうです。「はははは」あるいは「わっはっはっは」という4音を繰り返し発語し続けると、次第に愉快になり、心もあとからついてくるという。
製品化はまだのようですが、実験の結果では、笑わなかった日に比べ、4音以上の笑い声一日数回あげたグループに、ストレスの軽減効果とストレス解消力がアップしたことが認められたようで、昔の諺が実証されたということになりますね。
開発した大阪電通大学の松村教授によれば、爆笑計の数値を見て病院に行く判断をしたり、笑いの回数が少ないな、会話の頻度も減っている。積極的にコミュニケーションを取ろうなどと生活習慣を変える役目を果たすことにもなるという。
笑いは予防医学のかなめであり、自分自身が笑って暮らせるように自分をコントロールしていくことができれば、健康な心身を維持することができるわけです。
病院のカルテにも笑いの回数やコミュニケーションの時間なども書き込まれるのではないかと松村教授は言っている。
我が事務所の経営理念は「笑顔 笑顔の集まるところに繁栄と平和あり」をモットーに毎日大きな声で笑っている。
時に緊張感のない職場と言われそうであるが、メリハリがあれば大いに笑うべきだと思うのです。いつも難しい顔ばかりではモチベーションは下がってしまいます。
笑えることは素晴らしいことですよね。みなさん、多いに笑いましょう。
そしてこうして自由にブログが書ける喜びにも感謝しなくてはなりません。そう言いつつも、納期遅れでいつ制限がかかるかヒヤヒヤです。
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